在Java中实现带进度条的文件上传功能通常涉及到前后端的配合工作。前端负责收集文件并展示上传进度，后端负责接收和处理文件，并提供进度信息给前端。

前端部分：

1. HTML：创建文件输入控件和进度条元素。

<input type="file" id="fileInput">
<div id="progressBar"></div>

2. JavaScript (如jQuery/Ajax)：使用?FormData??对象封装文件数据并通过??XMLHttpRequest??或者Fetch API发送异步请求，同时设置??onprogress??回调函数来监听上传进度。

var fileInput = document.getElementById('fileInput');
fileInput.addEventListener('change', function() {
    var formData = new FormData();
    formData.append('file', this.files[0]);

    var xhr = new XMLHttpRequest();
    xhr.open('POST', '/api/upload', true);
    xhr.upload.onprogress = function(e) {
        if (e.lengthComputable) {
            var percentComplete = e.loaded / e.total;
            // 更新进度条
            document.getElementById('progressBar').style.width = (percentComplete * 100) + '%';
        }
    };
    xhr.onloadstart = function() { /* 开始上传 */ };
    xhr.onloadend = function() { /* 上传结束 */ };
    xhr.send(formData);
});

后端部分（Java）：

1. Servlet或Spring MVC控制器：接收文件，并可能在处理文件的过程中计算和反馈进度。

// 使用Apache Commons FileUpload库解析multipart/form-data请求
import org.apache.commons.fileupload.ProgressListener;
import org.apache.commons.fileupload.servlet.ServletFileUpload;

// ...

public void handleFileUpload(HttpServletRequest request, HttpServletResponse response) throws IOException, ServletException {
    DiskFileItemFactory factory = new DiskFileItemFactory();
    ServletFileUpload upload = new ServletFileUpload(factory);

    // 添加进度监听器
    upload.setProgressListener(new ProgressListener() {
        @Override
        public void update(long pBytesRead, long pContentLength, int pItems) {
            // pBytesRead 已读取字节数
            // pContentLength 文件总长度
            // 根据这些信息，你可以发送进度通知给前端
            // 注意这一步通常不会直接发送HTTP响应，而是通过其他方式比如WebSocket或轮询等机制
        }
    });

    List<FileItem> items = upload.parseRequest(request);
    // ...
}

由于HTTP协议本身并不支持持续的上传进度通知，所以通常情况下，后端无法直接将进度信息推送到前端。为了实现实时的进度更新，可以考虑以下方案：

• AJAX轮询：前端定期向后端询问上传进度。
• WebSocket：建立持久连接，后端可以通过WebSocket通道主动推送进度信息。
• Server-Sent Events (SSE)：服务器向客户端发送更新事件。
• Long-Polling：一种改进版的轮询，客户端发起请求但服务器会等到有进度更新时才响应。

现代的一些前端库（例如axios、fetch等）结合上述技术，可以方便地构建出带有进度条的文件上传组件。后端则需设计相应的接口和逻辑以支持进度追踪与报告。